Volles Korn
Kalorien
201
kcal
Kohlenhydrate
28.8
g
Protein
8
g
Fett
4.3
g
Kalorienverteilung
201
Kohlenhydrate
70.1%
Protein
19.5%
Fett
10.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(63 g)
127 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
201 kcal
Fett
4.3 g
Kohlenhydrate
28.8 g
Ballaststoffe
9.5 g
Eiweiß
8 g
Wasser
0 g
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